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《亲子滑雪攻略196体育app下载》——装备篇

2024-02-12 20:22:57

  自从2013年冬季我第一次带着两个孩子到亚布力滑雪,今年已经是我们的第九个雪季了。

  最近我正在为今年的滑雪出行做准备,索性把这些年带着孩子们滑雪的经验整理一下——至少我这些年踩过的坑,你们可以避开(一点不夸张,以下这些的经验都是我们从真金白银、切肤之痛中提炼出来的)。

  大部分人想到北方的冬天,尤其是去滑雪,脑海里就出现冰天雪地的画面,不由自主地觉得冷,感觉得多穿一些。

  我们第一年去亚布力的时候也是这么想的,但到了那里才发现,北方的冬天并没有想象中这么冷,倒是比想象中热很多——因为北方的冬天室内开暖气,可以说是又干又热。所以……

  ► 滑雪: 虽然是在户外,但滑雪其实是一种运动。一旦动起来了,身体会热起来,甚至容易出汗。

  因此,最合适的内衣是紧身的速干衣,既保暖又干爽,舒适度是最高的(给孩子买速干衣,我建议不要买太贵的,因为孩子一直在长高长大,衣服穿不了几年)。

  紧身速干衣还有一个好处——如果滑雪时要内穿护具的,尺寸不受影响,能方便的穿上,贴合度也比较好。(关于护具的部分,会在本文中另有具体介绍)

  因为室外气温很低,室内又很燥热,温差特别大,进出时常常要穿脱衣服,所以不适合穿很多层。

  根据我多年亲测发现,摇粒绒的衣服收纳、打理起来最容易,穿着干爽、暖和,性价比是最高的。

  首先,滑雪外套不能太长,一般到下沿到臀部下面一点就行了,太长太厚的衣服会让孩子的动作拘束,滑雪不方便。

  其次,滑雪外套一定要防水。大家都知道,雪其实是一种固态的水,在雪里玩、滑雪都是让衣服沾到水,所以如果衣服不防水,哪怕再厚也无法保暖。

  如果滑雪服没有这个设计,我们就只能将卡放在传统的口袋里(一般在下摆处),每次都得拿出来,再刷——你必须先摘下手套,手里可能还拿着雪仗(双板)或者提着雪板(单板),刷卡后再复原,整个流程是非常不方便的。

  这个小细节,很能显示出滑雪服的专业度。但是并非贵的滑雪服一定有这个设计,也并非便宜的滑雪服一定没有,所以关键是我们要“会选”。

  最好选带帽子和立领的滑雪服——这是另一个小细节,有需要的时候还可以提供多一层的防风和保暖。

  防水面料和背带的设计,确保孩子在滑雪的时候不受冻。给孩子买基本款就行了,不用太贵太高级的,但是尺寸一定要合适。

  ● 一种是“内穿法”,就是下面图片中的,裤腿塞在靴筒里面。这时靴筒一定要扣紧,与裤腿完全贴合,这样雪才不会漏进去。

  「 我家孩子就曾经偷懒,脚往靴子里一套,没有扣紧靴筒就直接出去玩了,等到里面湿透了才跟我说冷,回酒店后用电吹风吹了很久才能再穿。」

  ● 另一种穿法就是“外穿法”,就是把裤腿套在靴筒外面。这样雪会沿着裤腿拖到靴面上,因为裤子的面料是防水的,靴子就不会湿了。

  这种穿法一定要注意安全,裤腿一定不能过长。很多滑雪裤因为是配合滑雪靴穿的,配普通雪地靴穿很可能会太长,踩在脚下很容易打滑,会有安全隐患。

  雪地靴一般也不用买太贵的,如果希望提升保暖性,可以另外买【发热鞋垫】或者【羊羔绒鞋垫】。加起来的价格通常比直接买一双适合-20度以下气温的雪地靴,实惠很多。

  接下去,我们要进入和滑雪运动高度相关的部分了。我们带孩子滑雪,需要准备哪些装备呢?

  这些专业装备在国内的各大雪场都可以很方便的租到,所以如果不是走专业线路和“装备党”线路的,我建议不要自己买,租借就行。

  一来孩子的尺寸变化大,专业装备比较贵,买了只用一两个雪季就要换,还是比较烧钱的。

  ■【头盔】:国内滑雪场一般都可以租借,不一定要自己买,但是凡进雪场,哪怕只是去玩玩也一定要戴。

  滑雪过程中自己摔倒是难免的,很多人也都有心里准备,但雪道上最危险的其实是失控的滑雪者——他们摔下来的时候容易撞到别人,速度快、方向不确定,相当危险,所以头部一定要有保护。

  现在有些小群体中流行滑雪时戴“软壳”,也就不带硬的头盔,其实无论对初学者还是高手,都是危险的。另外,滑雪头盔的受力设计都是有针对性的,孩子们平时轮滑或自行车时用的头盔是无法替代的。

  ■【护脸】:护脸一定要戴自己的,如果滑雪时间长的,建议准备2-3条,方便替换。

  市面上的护脸款式非常非常多,有全包的、半截的、紧身的、宽松的,面料也是多种多样。这些年,我和孩子们也用过很多款式。总结下来,我认为最适合孩子的是全包(只露眼睛)、紧身、弹性款,原因如下:

  贴身、不易滑落、不易挪移,配戴稳定——对于没有用惯护脸的人,其实脸上多了一些东西是不习惯的(这些年大家戴口罩时间长了,可能会感觉习惯一些)。如果不够贴合,孩子会老想拿下来,然后自己又戴不好,就很麻烦。全包、紧身、弹性款贴合特别好,哪怕孩子在坐缆车的时候短暂地拉下来一会儿(让鼻子和嘴透透气),再戴回去也很方便,而且位置不会挪移。

  莱卡材质不容易湿——因为护脸会遮挡口鼻处,在户外低温与呼吸的交互作用下,会形成水汽。我用过棉的围嘴、摇粒绒的护脸,滑雪时间久一些就都湿漉漉的,戴着感觉很难受。相对尼龙、莱卡材质的护脸,因为本身不吸水,感觉就不怎么湿了。

  市面上护具的款式也是多种多样,根据穿戴方式可以简单分为“外穿”和“内穿”两大类。

  比如你们在雪场看到有人臀部、膝部戴着“大白熊”、“小乌龟”的。这些都是外穿的护具。

  内穿护具有一体式的(一件上衣加一套裤子,涵盖所有需要保护的部分),也有分体式的(护臀、护膝、护肩、护肘、护背)。

  前者最安全也最贵,孩子长大了穿不下就得买新的了。后者可以按需购买,灵活性也比较强,相对可以多用几年。

  我和两个孩子在滑单板时,都用内穿的护臀和护膝,上半身不穿额外护具。对于我们算是在舒适度和保护性上最平衡的方案。

  ■ 【手套】:滑雪手套是有讲究的,首先是保暖性,其次是防水性,再者还有保护性,都需要考虑。

  我这些年戴过很多款式的手套,发现4+1,3+1+1是比较暖和的,五指分开的最冷。

  另外,为了既保暖又防水,滑雪手套最好是两层设计,里面一层摇粒绒保暖,外面一层冲锋面料加防水涂层防风防水。

  如果滑雪时间长的,我也建议准备两副手套替换——因为哪怕是防水的手套,因为温度差,取下戴上的过程中,都很容易湿掉。

  我家孩子们小的时候看到哪儿哪儿有雪就喜欢抓着玩,一旦手套湿了,手很容易冻僵。这时候能迅速换上一副舒适的干手套,又可以玩好一会儿了。

  近几年市面上还有了可以充电发热款的滑雪手套(我自己还没有用过,但是觉得设计理念很不错)。因为在户外,手指冻僵的感觉真的很影响滑雪的状态。尤其初学者不容易在滑雪中让自己热起来,更是需要让手感觉暖暖的。

  滑雪时,尤其是滑单板时,很容易在摔倒的时候撑地,伤到手腕,所以需要配戴护碗。但是戴着护腕再戴手套,感觉非常不方便。所以现在的滑雪手套会设计一个可以在内部插护腕支撑片的地方,需要的时候插上,不需要的时候、清洗的时候可以拿下来。非常方便。

  ■ 【滑雪袜】:滑雪一定不能随随便便穿双袜子!因为穿着雪靴要求非常贴合脚和小腿,还要做各种动作,几乎是全程受力,如果袜子不合适,会因为挤压形成疼痛点,严重影响滑雪时的体验。

  滑雪袜穿在脚上最好能完全贴合、平整,不要有哪里多出来的布料,这样就不会有挤压。

  袜筒高到膝盖下方,穿在雪靴里高出靴筒一些,这样哪怕做前压或后压动作时,穿在雪靴里袜子的边沿都不会被压到,确保舒适性。

  根据我的经验,羊毛材质的滑雪袜比较保暖,而且不容易湿。多备几双,有时上午穿一双,中午休息一会儿可以换一双再滑,会舒服很多。

  对于初学者,滑雪时冻住的脚趾,是最容易引起中途放弃的原因之一。这几年我们发现一个发热鞋垫(鞋垫形状的暖宝宝),感觉是个回暖神器。把它塞进雪靴,在室内、缆车等相对不怎么冷的地方,踩在上面会感觉发热,能缓解脚趾发冷的感觉。

  「 这里补充一个关于暖宝宝的小知识:暖宝宝是“遇热则热,遇冷则冷”,在户外冷的地方几乎感觉不到它(完全没有),在室内热的地方多呆一会,它可以热得发烫。」

  我还听说现在有充电的发热袜,也可以尝试,但是从雪友们的评论看,发热袜可能弹性略差,对于小腿肚的粗细有点挑剔。

  ■ 【滑雪包】:上述那么多的滑雪专业配件,很多是在滑雪大厅换装时穿上的,有时还需要替换。

  我带两个孩子滑雪,发现小东西尤为的多、乱,一定需要用一个大小合适的包来装,不然容易遗忘、丢失。

  如果临出发前突然一只手套找不到了,甚至只是护腕插片丢了,护脸忘带了,等等,都会特别麻烦。如果酒店再离滑雪大厅远一些的,那更是会浪费好多时间。

  一般在滑雪大厅租借设备,是不需要天天换的。大家可以直接把雪板、头盔等锁进滑雪大厅租用的柜子里。

  但是雪靴的里面因为滑雪后会湿掉,如果在柜子里锁一晚,第二天很可能还是湿的,穿进去感觉又冷又潮,很难受,因此需要带回房间烘干(用电吹风就行)。

  我家一般三个人滑雪,进进出出就要提三双雪靴。我也不认为需要买三个滑雪包(因为每个滑雪包只能装一双雪靴)——孩子们的就让他们自己提在手里,只有我的靴子装在包里,这样我可以腾出手来管孩子们。

  以上是《亲子滑雪攻略——装备篇》,我会再后面的文章中继续更新“出行篇”和“滑雪篇”。@知乎亲子#童年的冬之旅#

  @Peggy亲子育儿谈关注我,一起体验育儿的从容、笃定和自信。如有感兴趣或想了解的内容,欢迎评论区给我留言。

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